Музыка, которая исцелит и тело и душу
Появление многих заболеваний — таких как гипертония, стенокардия, рана желудка, склероз, нейродермит и определенные иные — довольно часто выражается не физической немощью и не наследной расположенностью, а отличительными чертами характера человека, его миропониманием и отношением к окружающей реальности.
Нетерпимость, ревность, нелюбовь — это далеко не только лишь малоприятные индивидуальные черты, но также и один из самых важных обстоятельств, разламывающих ритмы, которым покоряется работа крепких органов. Поэтому язвой желудка и дуоденальной кишки, и гипертонией болеют более часто люди, фанатичные к «неправильному» действию прочих, настроенные к ним агрессивно и противополагающие себя окружающим.
Чтобы избежать либо вылечиться от психосоматического заболевания (как раз так именуются недуги, вызванные воздействием психики на «физику»), надо предварительно поменять отношение к жизни, потом к собственным неприятностям и, в конце концов, сделаться не менее настойчивым и добросердечным. Первым шагом на данном сложном пути будет музыка, однако не любая, а покоряющаяся законам согласии, доминирующим в природе.
Гармоническая музыка приносит не только лишь успокоение думам (что в наш нервный век, тем не менее, очень принципиально), но также и состояние здоровья телу. Пропагандист излечения музыкой Маша Флетчер сделала огромную деятельность по обобщению ее оздоровляющего действия на человека. Ниже мы приводим ее советы. 
Постоянная истощенность. От нее лечит музыка Брамса, которой характерно «страстное желание к бездействию и внешней гармонии». Оптимальные рецепты — треть 3-ей симфонии, первая часть 4-ой, скрипичный вечер и, разумеется, «Венгерские танцы» (они гарантируют заряд энергии на неделю, в особенности если слушать во вторник днем).
Аннулирование чувствительного стресса. «Картинки с выставки» Мусоргского владеют умиротворяющим результатом. Данная фортепьянная партита напоминает музыкальную галерею разнородных сцен и видов..В каком-то из них, как в зеркале, скорее всего будет воспроизведен и характер того, кто злится либо раздражен. А тематика «Прогулки» посодействует тому, чтобы он позабыл о бешенстве и свалил усилие.Освобождение от раздражительности и неврозов. Тогда сможет помочь каждая музыка Чайковского, однако особенное внимание стоит предоставить балетам, увертюре-фантазии к «Ромео и Джульетте», симфонии «Зимние грезы» и операм.
Сохранение от мигрени. Японские доктора как правило могут предложить мученикам «Весеннюю песню» Мендельсона, «Юмореску» Дворжака, «Американец в Париже» Гершвина. Мигрень также снимает выслушивание «Полонеза» Огинского и вальсов Штрауса.
Упорядочение сна. Простому засыпанию содействуют наиболее многообразные Lamoda создания: партита «Пер Гюнт» Грига, «Медитация» Массне, «Баркарола» Оффенбаха, «Песня без слов» Мендельсона. Крайне превосходна освобождения от бессонницы и так именуемая музыка Нью Эйдж — «Нового века», в музыкальную ткань которой вплетено пение птиц, гул ливня, звук прибоя.Стабилизации давления. Давление крови и сердечную деятельность восстанавливает «Свадебный марш» Мендельсона, создания Дебюсси, Равеля, и традиционная индусская музыка.
Создание размеренного расположения духа. Ему содействует музыка XVII-XVI1I веков — Бах, Боккерини, Телеман, Ви¬вальди, Гайдн и Гендель. Она улучшает альфа-волны — ритм мозга, сопряженный с бодрствованием и одновременным чувством спокойствия.