Исследователи: с чем нужнее всего выпивать кофе
Если вы утомились, схватили простуду либо хотите сбросить лишний вес.
Молоко понижает возбуждающий эффект чая, сообщили врачи из Кембриджа. Молочный белок — казеин — объединяет танины (биоактивные вещества чая) и кофеин. И напиток является менее освежающим. Но несмотря на это кофе с молоком лучше получает желудок.
Темный кофе с сахаром улучшает медуллярное кровообращение. Однако при этом стремительные углеводы не соблюдают сосание витаминов компании В, сообщает диетолог-гастроэнтеролог Наталья Бережливая. Вследствие этого врачи рекомендуют тем, кто обожает вкусный кофе, выпивать его с медом. К слову, в меде есть гормон орексин, помогающий сжиганию жиров.Врачи полагают, что две-три столовые ложки меда в сутки помогут сделать лучше обмен веществ.
Из кружочка апельсина, покинутого в кофе, вам предоставят вдвое больше витамина С, чем если б вы просто употребили в пищу прокисший кусок! Антиоксиданты, которыми богат кофе, развивают сосание аскорбиновой кислоты. 
Значительно утомились и кружится голова? Присядьте и отпейте чайку с шоколадкой. Шоколад при содействии с танинами стремительней инициирует медуллярное кровообращение и снимает спазмы сосудов. Однако если соблюдать условие, что шоколад будет черным и горьковатым, а не молочным (так как молочные белки понижают пользу чая).
Вокруг все чихают и чихают? Если добавить в кофе несколько нового корня имбиря, то выйдет прекрасное средство для отпугивания осенних простуд.