Загар топлес
1. Обнаруживать грудь на пляже можно лишь женщинам и девушкам, которые не имеют неприятностей (болезней) с молочными железами. Так как лучи солнца усугубляют движение болезни, могут стать причиной злокачественных опухолей и привести к раку груди.
2. Загорай с голой грудью в безопасные для нахождения на солнце часы. Днем до 10:30-11:00, утром с 17:00.
3. Для загара топлес применяй солнцезащитный тоник и особые наклейки для сосков.
4. Загорая с голой грудью, пытайся находиться на лежаках, а не на песке либо камнях.
5. Пытайся не отдыхать топлес во 2-й фазе месячного цикла. Поскольку в данный этап в составе молочной железы появляются значительные перемены из-за гормональной перестройки организма, и дополнительное облучение ультрафиолетом может спровоцировать солидные недуги.
6. Если ты начинающий в загаре топлес, в первый день загара и дальнейшие пару дней присутствуй на солнце менее 20 секунд, потом перебирайся в тень. После повышай время нахождения на солнце до 30 секунд, потом до 40.
По версии специалистов, отдыхать топлес не менее 60 секунд в сутки не советуется. После загара в обязательном порядке пользуйся расслабляющими средствами.
Направь внимание: если ты обгорела, загорая топлес, отметь на грудь средства с пантенолом либо любые иные вежливые средства от ожогов. Их можно приобрести в аптеке, специалисты советуют детские серии, поскольку тактичная кожа груди нуждается в особенно милующем и мягком уходе.
После безуспешного загара топлес выходить на солнце не советуется, пока кожа не возродится. Также, пока грудь после безуспешного загара не заживет, пытайся носить обширную одежду из естественных тканей.