e1622dae

Дневной архив: 08.09.2021

Подтянутая фигура за несколько минут

Вам пригодятся ковер либо полотенце, и пара гантелей весом 1,5-3 г. Их можно сменить 2-мя огромными бутылями с жидкостью. Делайте по 25 повторов любого упражнения и переходите к последующему. Выполнив весь комплекс, передохните 2 секунды и начните предварительно. Всего надо сделать…
ДАЛЕЕ