Дневной архив: 11.10.2021
Упражняем внешнюю часть бедер
Подходящая платформа занятий: для новичков: 15 повторений, 1-2 подхода; для современных: 15-20 повторений, 3-4 подхода. Упражнение 1. Выделение ноги стоя Станьте перед стенкой и обопритесь двумя руками. Стоя на левой ноге, левую приподнимите и неспешно проводите ее впереди себя налево…
ДАЛЕЕ
Как получить водительское удостоверение в первый раз?
Получить водительские права в РФ может любой человек старше 16 лет. Для различных групп транспортных средств различные требования. Чтобы получить права, надо отучиться в автошколе и сдать экзамен в ГИБДД. Для открытия новой категории надо будет сдавать экзамен снова. Если…
ДАЛЕЕ
Глава ЦИК сообщил, что все проходит в стандартном режиме
«Формируется ощущение, что за 2-2,5 дня селективного процесса… он проходит ординарно», — сообщил В.Шаповал на брифинге в понедельник в ЦИК. Он заметил, что по положению на 10.30 не раскрылось менее 10 отделов в стране. При этом В.Шаповал не ликвидировал, что…
ДАЛЕЕ