Любовная гигиена
Проверьте, как хорошо вы знаете требования сексуальной гигиены. Так вот,
Требование 1
Не используйте стандартное косметическое мыло для сексуальной гигиены.
Какой кислотно-щелочной баланс у нашей кожи? Верно, 5,5. А известно ли вам, что pH влагалища намного ниже — 3,3? Природа специально его «окислила», чтобы нездоровые бактерии гибли, а сперматозоиды без проблем считали маршрут к яйцеклетке.
Стандартный гель для душа делает «эротический» баланс не менее щелочным. Это открывает зеленый ход вирулентным бактериям, которые стимулируют молочницу и вагинит, и «включает» ярко-красный свет сперматозоидам. Из-за этого пользуйтесь лишь особыми, «квашеными» средствами. Они нежно чистят, дезодорируют, убивают нездоровую флору и снимают недовольство слизистой.
И помните: гель для сексуальной гигиены не назначен для излечения болезней, переходящих половым маршрутом. Если вас тревожат выделения, чес либо жжение — обращайтесь к гинекологу.
Требование 2
Принимайте эротический душ максимум дважды в сутки.
Если рассматривать идеальный вариант он, разумеется, нужен после любого посещения женской комнаты. Но в случае если такой возможности нет, запаситесь мокрыми салфетками, напоенными дезинфицирующим лосьоном. В них нет спирта, вызывающего раздражения слизистой, но несмотря на это очень много увлажняющих постных масел, расслабляющих настоев целебных трав и восстанавливающей кислотно-щелочной баланс молочной кислоты. Однако это требование работает лишь в том случае, если вы покупаете салфетки лишь с пометкой «интимные» и лишь в аптеках.
Требование 3
Повседневные подкладки нужно заменять каждые 4 дня — не намного реже!
Так как все, что они поглотили, — отличная среда для размножения бактерий. Чем продолжительнее вы применяете подкладку, тем меньше от нее пользы и тем больше возможность воспаления. К слову, это требование касается и подкладок для критичных суток. Если вы предрасположены к аллергии, отдайте свое предпочтение стандартным прокладкам без отдушки, а не ароматизированным.
Будьте в особенности заботливы к сексуальной гигиене, если вы беременны. Так как 80 % осложнений обусловлены инфекциями влагалища, которые появляются из-за неведения простых требований ухода.
Требование 4
Подкладки для критичных суток применяйте с учетом «капелек» на упаковке.
Их число — 2, 3, 4, 5 — обозначают, как много жидкости они готовы поглотить. А совсем не продолжительность критичных суток. К вашему сведению, одной капелькой метят тонкие повседневные подкладки, впрочем как правило на коробках ее не представляют. 6-ю каплями либо записью «night» обеспечены вечерние подкладки — они выше дневных и рассчитаны на то, чтобы сохранять платье с вечера до рассвета. Гинекологи рекомендуют в первые дни менструации, когда выделения активные, применять подкладки с 4-мя и больше каплями, а в другие дни — с двумя-тремя. И в обязательном порядке носите подкладки в персональной упаковке.
К слову, недавно на рынке вышли спецпрокладки, напоенные вытяжками целебных трав. В перечне болезней, от которых освобождает новинка, не только лишь воспаления органов низкого таза, несоблюдение месячного цикла, спайки, эндометриоз, но также и… геморрой.
Требование 5
Это требование касается тампонов. Применяйте их лишь в первые дни месячного цикла и меняйте каждые 2 дня.
Превышение срока службы стимулирует сухость влагалища и недовольство слизистой, и опасно мгновенным размножением небезопасных вирусов. Вещества, которые они начинают акцентировать в громадных порциях, могут угодить в систему кровоснабжения и стать причиной так именуемого синдрома токсического удара.
Внимание! При воспалительных болезнях влагалища и шеи матки тампоны лучше не применять.
Требование 6
Защищайтесь от бактерий и лишней сухости красками для сексуальной гигиены.
Неспроста их рекомендуют наносить даже перед плаванием в водоеме либо в открытом бассейне. Обеззараживающие присадки, которыми они обогащены, не сохранят вирулентным бактериям ни единого шанса. Эти кремы применяют и в роли лубрикантов (т.е. заменителей смазки) при упражнениях сексом. Они смягчают, увлажняют и успокаивают слизистую, возрождают ее защищающую пленку. Кстати, это в особенности важно для девушек бальзаковского возраста. Все дело в том, что после сорока меняется гормональный тон, и рН слизистой половых органов оказываться не менее щелочным.
Кремы для сексуальной гигиены лучше приобретать аптеках, а не в секс-шопах.
Требование 7
Предельно комфортное нижнее платье — это заклад эротического состояния здоровья
Известно ли вам, что более всего пререканий у гинекологов вызывают популярные сегодня трусы стринги и танга? Бесспорно, они смотрятся эффектно и интимно, однако тонкая полоска в процессе ходьбы «действует» как клеветник бактерий из ануса к половым органам. Также, если платье чересчур крепко прилегает к коже, оно закрывает к ней доступ воздуха и не соблюдает кровообращение.
Верное платье может быть из естественных элементов (хлопка, льна, шерсти и другие.). Оно всасывает воду, дает возможность коже веять и не выполняет калорийной среды для бактерий. Однако у естественного белья есть недостатки — оно оперативно ложится и утрачивает тип. А ситцевое абсолютно непозволительно в жару. Химическое платье, разумеется, хорошо, не выносит никакой критики: оно не всасывает и не упускает воду. В итоге на коже могут выйти высыпания и раздражения.
Трусики из микрофибры хорошо смотрятся и не мешают эротическому состоянию здоровья. Единственное «однако» стоят дорого. Так или иначе, какое бы платье вы ни избрали, проверьте, чтобы клин у него в обязательном порядке была из хлопка.