Дневной архив: 06.03.2022
Необходимый фитнес
Советуем сменить физические упражнения на «бытовые». Как? Преобразуете уборку в тренировку, соединив приятное с полезным и не навредив состоянию здоровья. Начните собственную тренировку с разминки – соберите раскиданные по квартире вещи. Если какие-то из них валяются на паркете — займитесь…
ДАЛЕЕ